Um estudo publicado na revista científica "Proceedings of the National Academy of Sciences" sugere uma ligação entre a má qualidade de sono e diabetes tipo 2. A equipe de pesquisadores da Universidade de Chicago descobriu que os voluntários que despertavam sempre que estavam prestes a cair em sono profundo desenvolveram resistência a insulina.
Outras pesquisas já haviam associado a diabetes à falta de sono, mas esta é a primeira vez que a relação é feita sobre a qualidade do sono.
Segundo a coordenadora da pesquisa, Esra Tasali, há um aumento alarmante na ocorrência da diabetes do tipo 2 em conseqüência do envelhecimento da população e do aumento da obesidade, e por isso é importante entender os fatores que promovem seu aparecimento.
Fonte: Ciência e Saúde
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